Psicóloga en Barcelona
Especialista en terapia psicológica para ayudarte con ansiedad, depresión, trauma, estrés
Consulta presencial en Barcelona y sesiones online disponibles.
Situaciones en las que la terapia puede ayudarte
01
Ansiedad
Preocupación constante, ser un sufridor/a, no te puedes relajar, anticipación de escenarios catastróficos.
02
Depresión
Sensación de vacío, tristeza sostenida o falta de motivación que afecta a tu bienestar diario.
03
Duelo
La pérdida de un ser querido, una ruptura o un cambio vital que genera un dolor difícil de sostener sola/o.
04
Desbordamiento emocional
Momentos en los que te sientes saturada/o, sin claridad, y el cansancio emocional empieza a afectar tu vida personal, laboral o relacional.
05
Relaciones y autoestima
Inseguridad, dependencia emocional, conflictos personales o baja autoestima que afectan a tus relaciones y bienestar.
06
Malestar general
Momentos de confusión, insatisfacción o la sensación de que algo no va bien y necesitas apoyo.
Reconocer lo que te pasa es importante, recibir apoyo profesional puede ayudarte a recorrerlo.
Un espacio para entender lo que te pasa y empezar a sentirte mejor
Accede a técnicas y herramientas para mejorar tu bienestar emocional y calidad de vida.
Aprende a gestionar el estrés, la tristeza y el desbordamiento emocional
Mejora la relación contigo misma/o y con las personas que te rodean
Encuentra apoyo profesional en momentos de duelo, cambio o dificultad personal.
¿Qué hace diferente este acompañamiento?
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Atención psicológica individual y personalizada:
Un espacio pensado para escucharte, comprender tu situación y trabajar a tu ritmo. -
Psicóloga general sanitaria acreditada:
Acompañamiento profesional desde una base clínica sólida y una atención rigurosa. -
Sesiones presenciales en Barcelona y terapia online:
Una atención flexible para adaptarse a tu momento y tus necesidades. -
Sesiones en castellano, catalán, inglés y alemán:
Para que puedas expresarte con comodidad en el idioma que mejor conoces. -
Enfoque especializado en ansiedad, depresión, duelo y dificultades emocionales:
Un acompañamiento orientado a entender lo que te ocurre y ayudarte a afrontarlo mejor.
¿Tienes más dudas? Puedo ayudarte o guiarte
Sobre mí
Soy Nathalie Garcia Manitz, psicóloga sanitaria colegiada Nº17587. Cuento con experiencia como psicóloga desde hace 15 años. Mi colegiación y acreditaciones pueden consultarse en el Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya, y la consulta figura en el registro del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya.
Actualmente atiendo de forma presencial en Barcelona, en Centro Médico Teknon, Consulta 10, y también en sesiones online.
Entiendo la psicología como una forma de prevención en salud que permite adquirir herramientas para mejorar el bienestar y la calidad de vida de las personas. Ofreciendo un espacio terapéutico profesional, cercano y adaptado a cada persona.
Preguntas Frecuentes
¿La terapia puede ser presencial u online?
Sí, ambas. Puedes realizar tus sesiones de forma presencial en C/Marquesa de Vilallonga 12, Consulta 10, 08017, Barcelona previa cita o en modalidad online a través de videollamada. La modalidad online es la solución ideal para quienes viven fuera de Barcelona o tienen dificultades de agenda, permitiéndote recibir apoyo profesional sin importar la distancia.
¿En qué idiomas se ofrece la terapia?
Las sesiones se ofrecen en español, catalán, alemán e inglés. Expresar tus emociones en tu lengua materna te permite profundizar en lo que sientes sin barreras lingüísticas, garantizando un proceso terapéutico más fluido y natural.
¿Qué temas se pueden trabajar en terapia?
Este es un espacio para recuperar tu bienestar, tratando desde la ansiedad, fobias y obsesiones, hasta el estrés postraumático y la depresión. Te acompaño en procesos de duelo, autoestima y superación de bloqueos emocionales, además de fortalecer tus relaciones personales o realizar terapia de pareja.
¿Cómo sé si la terapia es para mí?
No es necesario alcanzar un punto límite para pedir ayuda. Si sientes que algo no va bien o experimentas un malestar que te cuesta gestionar, la terapia es el espacio ideal para ti. Con una breve llamada de 5 minutos podemos evaluar tu situación inicialmente y determinar cómo puedo acompañarte.
¿Cómo puedo pedir una primera cita?
Puedes escribir directamente por whatsapp 625026443 y explicar brevemente tu situación. A partir de ahí se te orientará sobre el siguiente paso.
¿La terapia online es igual de efectiva?
Sí, es tan efectiva como la presencial. Permite trabajar con el mismo rigor clínico, con el beneficio añadido de realizar las sesiones desde tu entorno de confianza y sin desplazamientos. Es la opción ideal si buscas flexibilidad horaria, resides fuera de Barcelona o prefieres la comodidad de tu hogar para expresarte con mayor libertad.
¿Qué se hace en la primera sesión?
En la primera sesión podrás contar qué te preocupa, resolver tus dudas y entender qué se puede trabajar en terapia. La psicóloga te orientará sobre el proceso y los objetivos que pueden abordarse, en un espacio pensado para que te sientas con la confianza de expresarte.